Omega-3 mastné kyseliny sú významné od počatia, počas vývoja plodu, dojčenia, v detstve i po celý ďalší život, preto je ich prítomnosť v organizme nesmierne dôležitá
Vynosiť a priviesť na svet zdravé dieťa je proces, ktorý sa dá prirovnať k zázraku
Spokojné tehotenstvo sa začína vyváženým životným štýlom, pozitívnymi emóciami a samozrejme zdravou stravou.
Ak sa na dieťatko tešíte, ste v psychickej pohode, máte dostatok pohybu a vaše telo je zásobené dostatočným množstvom výživných látok, potom aj dieťatko má najlepšie predpoklady na správny vývoj.
Úroveň vášho zdravia priamo ovplyvňuje úroveň zdravia plodu.
Vaše telo potrebuje vysokú nutričnú hodnotu stravy, aby sa aj vaše dieťatko mohlo zdravo vyvíjať.
Tehotenstvo je pre ženy naozaj výnimočné obdobie
pretože telo sa pripravuje na prijatie a pôrod vášho drobčeka. Takisto sa menia výživové potreby čerstvých mamičiek a ich stravu treba prispôsobiť novému tempu.
Vo všeobecnosti je veľmi ťažké prijať pre vás absolútne 100% výživu, aby ste pokryli úplne presne potreby vášho organizmu a organizmu dieťatka v prenatálnom vývoji. Táto doba vývoja dieťatka má obrovský vplyv na jeho budúci zdravotný stav.
No nie iba vo fyzickej rovine. Má vplyv aj na jeho kognitívne funkcie, schopnosť učiť sa, pamätať si, sústrediť sa, rýchlejšie sa rozhodovať vďaka bystrejšiemu úsudku a to z dôvodu lepšieho vývinu mozgu a nervovej sústavy.
Pred otehotnením
Ženy, ktoré plánujú dieťatko by si mali v tele vytvoriť rovnováhu mastných kyselín, no hlavne dostatočnú rezervu omega-3 mastných kyselín.
Vyživenie tela ženy a to dodávaním kvalitného rybieho oleja (zdroj Omega 3 mastných kyselín a to hlavne EPA a DHA), vitamínu D, olivového oleja vplýva na kvalitný vývoj folikulárnej tekutiny, následnej kvalite vajíčok a úspešného oplodnenia.
Počas tehotenstva
Matka je jediným zdrojom živín. Pre tehotné ženy je prijímanie omega3 (EPA a DHA) nevyhnutnosťou. EPA a DHA majú veľmi pozitívny vplyv na fyzicky aj duševný vývoj dieťaťa.
Špeciálne DHA omega-3 mastná kyselina, ktorá sa nachádza v mozgu, musí byť aj počas tehotenstva neustále doplňovaná, kvôli správnemu vývoju mozgu dieťatka.
Dieťatko si reguluje túto potrebu prijímania DHA tým, že vydáva signály, na základe ktorých sa uvoľňuje zo zásob v matkinom tele a putuje do tela dieťaťa.
Preto je dôležité, aby tehotná žena mala dostatok DHA a EPA v strave a v kvalitnom doplnku výživy.
Ak ženy užívajú doplnky len s DHA (väčšina doplnkov pre tehotné), môže byť obmedzený transport DHA do tela dieťaťa.
Na to, aby sa DHA dostala cez placentu k dieťaťu, je potrebné mať dostatočnú hladinu EPA.
Pôrod a dojčenie
Ale pôrodom to zďaleka nekončí pre matku ani dieťa.
Po pôrode klesá DHA v tele matky až o 50% a štúdie ukazujú, že až 26 týždňov po pôrode si to niektoré ženy nedokážu doplniť.
Po pôrode – počas dojčenia je spotreba DHA u dieťaťa ešte vyššia ako v tehotenstve.
Rýchly vývoj mozgu prvých 18 týždňov od narodenia si vyžaduje ešte vyššiu potrebu DHA. Ak bola hladina nízka matka cez dojčenie nevie odovzdať dostatok.
Bol preukázaný vzťah medzi hodnotami DHA v materskom mlieku a v červených krvinkách dieťaťa a tiež medzi červenými krvinkami matky a červenými krvinkami dieťaťa. Čiže ak mala matka hladinu DHA 8%, malo takú aj dieťa.
Vyčerpané zásoby spôsobujú matkám veľké problémy. Preto popôrodné depresie, laktačné psychózy, únava, vyčerpanie po fyzickej aj duševnej stránke nenechávajú na seba dlho čakať.
Jednoducho povedané - v zdravých podmienkach s dostatkom všetkých látok, ktoré dieťatko potrebuje k správnemu vývinu sa môže narodiť zdravší, šikovejší, odolnejší človiečik po fyzickej a psychickej stránke.
Zdravé tehotenstvo a dieťatko si teda vyžadujú zvýšené množstvo dôležitých látok vrátane vyváženého príjmu omega-6 a omega-3 mastných kyselín.
Spoločnosť Zinzino vyvinula čistý, prírodný, vysokokvalitný potravinový komplex - Health Protocol, ktorý pomôže tehotným ženám doplniť niektoré z potrebného množstva všetkých dôležitých látok, ako sú omega-3 mastné kyseliny, vláknina, vitamíny a minerály nevyhnutných pre zdravý vývoj dieťatka a pomáha vášmu telu matky.
Zároveň prinesie výhody aj narodenému dieťatku v jeho ranom štádiu vývoja.
Jedným z najdôležitejších parametrov pre zdravý vývoj dieťatka je správny pomer mastných kyselín - omega-6 ku omega-3.
Dokonca môžeme povedať, že je zásadný!
Až 97% ženám v materstve chýba dostatok omega-3 mastných kyselín, tak dôležitých pre správny vývin plodu
Výhody omega-3 mastných kyselín pri materstve
Zdravie mozgu
Omega-3 mastné kyseliny sú rozhodujúce pre neurologický vývoj plodu a môžu pôsobiť ako ochrana pred popôrodnou depresiou.
Zdravie očí
DHA mastné kyseliny podporujú normálny zrak a prispievajú k normálnemu vývinu očí u plodu.
Zdravie srdca
EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca, normálnej hladine triglyceridov v krvi a normálnemu krvnému tlaku.
Výsledok tehotenstva
Omega-3 môžu byť dôležité pre načasovanie tehotenstva a pôrodnú hmotnosť.
Chcete ešte viac informácií o produktoch a ako ich objednať?
Nerobte žiadne kroky, ale čo najskôr kontaktujte človeka, ktorý vám dal link na túto stránku. Na všetky otázky vám poskytne odpoveď.
KONTAKT: Ak vám nikto nedal link a nedostal ste sa sem na odporúčanie niekoho, napíšte nám